Ejercicios para el estreñimiento y la salud intestinal
El estreñimiento es una condición común que puede afectar a personas de todas las edades, y su impacto no se limita solo a la incomodidad, sino que puede tener repercusiones en la salud del suelo pélvico.Expertos en fisioterapia, como el equipo de Pelviqueens, han comenzado a compartir en plataformas como TikTok una serie de ejercicios diseñados para combatir este problema. [...]